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作者:赵崇嶓
2024-03-29
百科
  罗汉果虽然是甜的,但它却不会产生热量,由于这种甜味来自三萜类化合物,十分适宜糖尿病、高血压等不宜吃糖的人群食用,还可以起到必定的抗癌作用。其他,罗汉果中的糖甙还有降血糖的成效。

蔬菜炒饭:用剩饭或煮好的米饭,参与蔬菜(如胡萝卜、豌豆、玉米等)和蛋液,再参与一些盐、酱油等调味料,翻炒均匀即可。可以根据个人口味参与一些肉类(如鸡肉丁、火腿丁)前进蛋白质含量。

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黑枣用来煲汤很不错。比如黑枣炖鸡:先准备土鸡腿1只,排骨1/2斤,黑枣20个,水6杯,盐2小匙,米酒1杯。然后将土鸡腿洗净切块,排骨洗净用热水汆烫捞起,再用清水洗净备用,黑枣亦洗净沥干备用。毕竟将全部资料与调味料一起放入碗中,用保鲜膜封口,再放入电锅中蒸,蒸熟即可食用。

以下是一些海淀区好吃不贵的餐厅:俏江南:位于海淀区科学院南路2号,融科资讯中心A座北侧,是一家高级川菜餐厅。江石滚肥牛、金牌水煮鱼、毛血旺等菜品很地道,人均消费大约在100元左右。

烤鱼帮(城西银泰店)位于杭州市西湖区丰潭路,这家烧烤店以其一起的烤鱼而闻名。店内装饰简练大方,环境舒适宜人。烤鱼帮的烤鱼选用新鲜的鱼肉,通过精心腌制和烤制,外酥里嫩,味道鲜美。
 

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