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作者:江汉
2024-03-29
百科
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柿子本身脂肪含量比较少,热量也很低,100克可供应的热量是74大卡,食用后能较快的消耗,从热量上来说,恰当吃柿子是不会导致肥胖的。而且,柿子含蛋白质、碳水化合物,能增加饱腹感,减少对其他食物的摄入,还含有丰盛的膳食纤维、有机酸,是能帮助人体肠胃的消化,促进肠胃活动,减肥期间是可以适量食用的,反而对减肥减肥有帮助。

九寨沟风光名胜区位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟风光名胜县漳扎镇。它是白水沟上游的一条白河支流。它是以九个藏族村庄(也称为和窑九寨沟)命名的。九寨沟风光名胜区海拔2000多米,掩盖着原始森林,沟中分布着108个湖泊。
 

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