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作者:李处权
2024-03-29
百科
  和柿子相克的食物有许多,比如海带、牛奶、紫菜、章鱼、甘薯、螃蟹、酸性菜等。吃柿子之前,不宜空腹吃,由于柿子中含有较多的鞣酸及果胶,在胃酸的消化下会构成一个又一个的硬块,给身体带来不适现象。柿子和海带同食会导致肠道呈现不适现象,这是由于海带中富含钙离子,柿子含有许多的鞣酸,这两种食物放在一起食用,会影响人体的消化和吸收。

运用防晒霜:挑选适宜的防晒霜,可以有用地阻遏紫外线的危害,减少皮肤晒黑的危险。建议运用防晒指数为30或以上的防晒霜,并在出门前15-30分钟涂抹在面部、颈部、手臂等露出的部位。

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日子中关于山楂,我们最了解莫过于用山楂制成的冰糖葫芦、山楂片、山楂条等等。其实山楂的成效与作用有许多,除了制成食物,山楂还可以开胃、降血脂、降血压、调度经期月经不调等,对身体是有许多长处的。详细山楂的成效,我们随从小编一起来了解看看吧。

煎鸡蛋配马铃薯饼:将马铃薯煮熟,捣成泥状,参与面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉等调味料,搅拌均匀。在平底锅上加热油,将马铃薯饼煎至金黄色,再加上一个煎鸡蛋,即可做成营养丰盛的早餐。
 

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