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作者:何恭直
2024-03-29
百科
  但当你饥不择食时,最好别拿香蕉和酸奶果腹,由于空腹时胃内的酸度大(pH值2),乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用削弱。饭后2小时左右,饭后胃液被稀释,胃内的酸碱度(pH值上升到3~5)最适宜于乳酸菌成长。因此,这个时分是喝酸奶的最佳时间。不过关于便秘的人来说,饭前喝酸奶反而有助于排便。而关于其他肠胃功用正常不存在腹泻的人,只需不是特别饥饿,饭前饭后都可以喝香蕉和酸奶。

关于刘邦被项羽追杀为什么把儿女扔下马车的详细文章;由用户高手文发布;提到刘邦和项羽其实我们也知道的这两个人是真的挺有意思的,其实也都不简略,但是感觉刘邦是要更加聪明一些的,毕竟之后赢的是刘邦啊,还有一件作业小编感觉到十分的有意思

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