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作者:晁端佐
2024-03-28
百科
  通便当便的蟠桃成效之一。蟠桃果肉里的粗纤维可以促进肠道系统的活动,一起还富许多的胶质与水分,可以起到光滑肠道,促进肠道的运动,有利于排便的作用。

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龙井虾仁龙井虾仁是杭州的一道特征名菜,这是用杭州特产的西湖龙井嫩芽作为配菜,以虾仁为主制造而成的一道美食。龙井素以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝著称。

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拟定饮食计划:减肥不只需求恰当的运动,也需求控制饮食。你需求拟定一个健康饮食计划,包括健康的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素的比例和饮食组织。
 

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