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作者:杜奕
2024-03-29
百科
  重庆特征美食有重庆老火锅、重庆小面、毛血旺、重庆豆花饭、泉水鸡、万州烤鱼、黔江鸡杂、重庆抄手、重庆串串香、九园包子、重庆酸辣粉、山城小汤圆、涪陵油醪糟、重庆麻辣烫等。

煎鸡蛋配马铃薯饼:将马铃薯煮熟,捣成泥状,参与面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉等调味料,搅拌均匀。在平底锅上加热油,将马铃薯饼煎至金黄色,再加上一个煎鸡蛋,即可做成营养丰盛的早餐。

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挑西瓜讲究的是一看、二听、三摸的原则。首要要看西瓜尾部,假设直径比较小的话,大约率就是好瓜。用手轻拍是大都人挑瓜的方法,假设和我们击打人体胸部宣布的动静一起,大约率就是熟瓜。西瓜摸上去感觉瓜皮滑而硬的话,则为好瓜。

冬季爬山时,由于能量和各种营养素的消耗很高,除了根据个人情况消耗满足的能量外,维生素的供应也是必不可少的。应特别留心每天补偿适量的维生素A、维生素B和维生素D。此外,食物应易于消化,少吃含有粗纤维、易产气的食物(芹菜、韭菜、大豆等),多吃碱性食物、蔬菜、生果、海藻等,以利于体内酸碱平衡,增加碱储藏,前进运动才华。

红烧:将海参放入热油中煎一下,然后参与适量的调料(如豆瓣酱、姜、葱等),翻炒一下,参与适量的水烧开,然后小火慢炖,直到海参变软,这样可以使海参入味,去除腥味。
 

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