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作者:黄仲通
2024-03-29
百科
  栾川老君山:相传,东周道教开创人老子曾在此隐居修行,故名老君山。“它是伏牛山的主峰,海拔2000多米。自北魏以来,建立了官厅等寺庙群落,唐、宋、明、清等朝都将其视为道教圣地。”。数千年来,它一贯是华夏区域的道教圣地,遭到河南、陕西、安徽、湖北、,以及其他当地。除了出售当地特产外,还有老子骑牛像、太上老君金像等当地闻名地标。它是华夏区域一处集山水和道教文明于一体的风光名胜区。

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平和峰是香港的标志性地标,也是最闻名的旅游景点之一。景区位于香港岛西北部,海拔554米,是香港最高点。它一贯是香港的标志。又称维多利亚峰或维多利亚峰,是香港岛最负盛名的奢华居处区;它也是香港最闻名的旅游景点之一。你可以从花园路乘坐山顶缆车抵达海拔380米的高山。山顶缆车自1888年开始运营,100多年来从未产生过事端。从山脚到山顶全程乘坐缆车1.4公里,抵达山顶仅需8分钟。复古的赤色电缆是亚洲最早的缆车系统。这座塔是山顶上最超卓的建筑。顶层是360度428观景台,是仰望维多利亚港的最佳场所。建议今晚来这儿。

冬季爬山时,由于能量和各种营养素的消耗很高,除了根据个人情况消耗满足的能量外,维生素的供应也是必不可少的。应特别留心每天补偿适量的维生素A、维生素B和维生素D。此外,食物应易于消化,少吃含有粗纤维、易产气的食物(芹菜、韭菜、大豆等),多吃碱性食物、蔬菜、生果、海藻等,以利于体内酸碱平衡,增加碱储藏,前进运动才华。
 

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