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作者:裴元
2024-03-29
百科
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避孕药是一种口服避孕方法,常用于女性避孕控制。避孕药一般包括激素,如雌激素和孕激素,通过调度女性生理周期,克制排卵和改动子宫内膜,然后抵达避孕的作用。避孕药的种类和剂量各不相同,需在医生教导下选用适宜的避孕药,并严厉按照医嘱服用,以确保安全有用地结束避孕目的。

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而苍耳草是一年生草本植物,高达90cm,根为纺锤状,茎下部圆柱形,上部有纵沟,叶片三角状卵形或心形,近全缘,边沿有不规矩的粗锯齿,上面为绿色,下面为苍白色,被糙伏毛。

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留心呼吸:在进行肌肉练习时,留心正确的呼吸技巧。一般情况下,在重要阶段时吸气,而在放松或放下负重时呼气。正确的呼吸可以供应更好的氧气供应和肌肉安稳性。
 

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