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作者:庄棫
2024-03-29
百科
  但当你饥不择食时,最好别拿香蕉和酸奶果腹,由于空腹时胃内的酸度大(pH值2),乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用削弱。饭后2小时左右,饭后胃液被稀释,胃内的酸碱度(pH值上升到3~5)最适宜于乳酸菌成长。因此,这个时分是喝酸奶的最佳时间。不过关于便秘的人来说,饭前喝酸奶反而有助于排便。而关于其他肠胃功用正常不存在腹泻的人,只需不是特别饥饿,饭前饭后都可以喝香蕉和酸奶。

以盛唐文明为布景,以唐风元素为主线,城市有大雁塔北广场、玄奘广场、贞观广场、创利新时代广场四个广场,西安音乐厅、陕西大剧院、西安美术馆、曲江平和洋电影城四个文明场馆,五大文明雕塑,包括唐代释教文明、唐群宗家谱、贞观管治、武侯兴和开元鼎盛时期,是西安展现和领会唐代文明的首选场所。

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